Programm GESUNDES TRADING
Gesundes Trading
Routinen, die dich stabil machen – mental, körperlich und im Markt.
Dieses Programm zeigt, wie Sie als Marktteilnehmerin oder Marktteilnehmer gesund leistungsfähig
bleiben können – mit direkt anwendbaren Methoden, kompakt, klar und live vermittelt.
Jedes Modul steht für sich und kann einzeln gebucht werden.
Zielgruppe
Das Programm richtet sich an:
-
aktive Traderinnen und Trader
-
Investorinnen und Investoren
-
Analystinnen und Analysten
-
Menschen mit hoher Bildschirmzeit
Besonders sinnvoll ist es in Verbindung mit AES, wenn Sie Ihre mentale und körperliche Stabilität gezielt vertiefen möchten.
Ablauf & Dauer
-
einzeln oder als Serie buchbar
-
live online
-
keine Aufzeichnungen
-
Handouts und Checklisten nach jeder Session
Was Sie mitnehmen
-
klare und einfache Routinen für Fokus und Energie
-
mehr Stabilität in volatilen Phasen
-
bessere Regeneration und Konzentration
-
ein bewussteres Gleichgewicht zwischen Strategie, Markt und eigener Belastbarkeit
Hinweise & Rahmenbedingungen
-
einmalige Umbuchung bis 48 Stunden vor Beginn möglich
-
keine medizinische oder ernährungswissenschaftliche Beratung
Programmstruktur
Gesundes Trading
Modul 1 bis 6
Preis: 119 € zzgl. MwSt.
PREIS
Vorteil
Bundle-Angebot
Alle 6 Module im Paket
Wählen Sie Ihr Modul:
6 Live-Module à 45–60 Minuten
MODUL
THEMA
KERNINHALT
Stress erkennen, Fokus zurückholen und den
Handelstag klar vorbereiten.
1
Trading Mind Reset
FOKUS
5–10 Min.
Tagesstart
2
Fokus & Atem
Atemtechniken, mentale Zentrierung und ein ruhigerer Umgang mit Angst und Gier.
Atem-Protokoll
3
Bewegung für Bildschirmtage
Kurze Routinen für Kreislauf, Haltung und Konzentration –
ohne zusätzliches Equipment.
Mobilitäts-Quickie
4
Ernährung für Trader
Koffein-Timing, einfache Energy-Defaults und alltagstaugliche Strategien für stabile Leistung.
Snack-Leitfaden
5
Schlaf & Regeneration
Abschalten, Lichtmanagement und Schlafqualität als Grundlage für Konzentration und Belastbarkeit.
Abend-Routine
6
Review & Integration
Persönliche Stress- und Energiebilanz, Wochenrituale und Einbindung in den eigenen Handelsrhythmus.
Wochen-Review
Bundle-Angebot
Einzelbuchung gesamt: 714 € zzgl. MwSt.
Bundle-Preis: 590 € zzgl. MwSt.
Preisvorteil: 124 €
Für ausgewählte Theorie-Module kann ein Token-Rabatt gelten.
Weitere Informationen finden Sie in den FAQ.
Nächster Schritt
Wählen Sie ein einzelnes Modul oder starten Sie direkt mit dem Gesamtpaket. Die Buchung erfolgt online. Informationen und Materialien erhalten Sie nach der jeweiligen Session.
Disclaimer
Alle Inhalte dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken.
Keine Anlageberatung, keine Signale, keine individuellen Empfehlungen.
Mehr unter: Rechtliche Hinweise / Disclaimer